乳酸菌革命の副作用について

   

腸内環境を調整してニキビや肌荒れ便秘などで悩みがある人に人気があるのが「乳酸菌革命」です。
乳酸菌革命はサプリメントなので薬のように副作用が出ることは殆どありませんが、体調や人によっては副作用が出てしまうこともあります。

副作用が出てしまう人はパントテン酸サプリを飲んでいる人です。
このサプリはニキビ改善に良いと言われていて乳酸菌のサプリと一緒に飲んでみたい人もいるかもしれません。

ただ併用するのは注意が必要で、一緒に飲んだ人の中にはニキビが悪化したという意見もあります。
ニキビ改善のために服用するときには、パントテン酸を飲んでいるときには飲むのを停止するかなどしてどちらかだけを飲んだ方が安心です。

他の副作用としてはゼラチンアレルギーがある人も避けた方がよいです。
ゼラチンはアレルギーの表示推奨項目になっています。

それほど多くはいませんが人によってはゼラチンでアレルギーを起こす人もいます。
原材料の一部にゼラチンが使用されているので、ゼラチンアレルギーがある人は摂取するのは避けた方がよいです。

同じアレルギーで大豆アレルギーがある人も控えた方が安心です。
乳酸菌革命には乳酸菌を培養するときに大豆を使った床を使っています。

サプリメント自体には大豆そのものを使っているわけではないので、大豆アレルギーの人が実際に副作用を起こしたという報告はありません。

ただ万一ということもあるので、大豆アレルギーがあって気になるときには摂取は控えた方がよいです。
これらのことが無い場合は安心して飲むことが出来ます。

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